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瞑想・マインドフルネスアプリ「ティーチャーズ」に

橋本雅子が呼吸法講師として参加しております。

このアプリには、瞑想、呼吸法、ヨガ、ボディーワークなど多くのコンテンツがあり、素敵な講師の方々の声のレッスンを好きな時間に受けることができます。

いつでも、どこでも「あろは〜呼吸法」をお気軽に体験していただけますので、ぜひダウンロードしてみて下さいね！