2月16日あろは〜呼吸法 3月•4月のスケジュールをアップしました。 春から何かスタートしたい方、からだと心を整えたい方、気持ちを前向きにしたい方など、あろは〜呼吸法に出会ってください。 呼吸からはじめましょう✨✨
12月19日あろは〜呼吸法のレッスンを受けてくださったみなさま、著書で行ってくださっているみなさま、ありがとうございます！ 2023年1月・2月の開催日をアップしました。橋本雅子と、インストラクターの栗原英子、塩沢節子、すわあやこ、河村典子、太田雅子の6名によって、新年も「あろは〜呼吸法」をお伝えしてまいりま...